Vì sao không nên tắm nước nóng sau khi đi máy bay?

07/03/2026 08:00
Sau một chuyến bay dài, nhiều du khách có thói quen về nhà hoặc khách sạn tắm nước nóng để cảm thấy sạch sẽ, tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích hành động này.

Theo The Sun, máy bay là môi trường kín với không khí điều hòa tuần hoàn, có thể khiến da và cơ thể dễ bị khô. Di chuyển lâu trên máy bay khiến độ ẩm da giảm đáng kể. Vì vậy, nếu tắm nước nóng ngay sau khi hạ cánh, tình trạng khô da có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Bác sĩ da liễu Cristina Psomadakis chia sẻ với Condé Nast Traveller rằng độ ẩm trong khoang máy bay có thể xuống rất thấp. Trong khi trên mặt đất, độ ẩm thường ở mức 40-60%, thì trên máy bay chỉ khoảng 20%.

Nguyên nhân là bởi ở độ cao khoảng 30.000 feet, không khí bên ngoài chứa rất ít hơi nước. Khi được hút vào khoang máy bay và nén lại để tạo áp suất phù hợp, lượng ẩm vốn đã thấp này hầu như không thay đổi. Không khí sau đó tiếp tục được tuần hoàn trong cabin mà không được bổ sung độ ẩm khiến môi trường trong khoang trở nên khô và dễ làm da mất nước nhiều hơn.

Không chỉ làm khô da, tắm nước nóng sau chuyến bay còn có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn. Chuyên gia thẩm mỹ Rhea Souhleris Grous chia sẻ với Apartment Therapy rằng khi da khô, tuyến bã nhờn sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp. Nước nóng có thể làm tình trạng mụn sẵn có trở nên nghiêm trọng hơn hoặc kích thích mụn mới xuất hiện.

Nước nóng cũng có thể làm suy yếu lớp dầu tự nhiên và ảnh hưởng đến hệ vi sinh có lợi trên da - những yếu tố quan trọng giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi vi khuẩn có hại.


Các chuyên gia khuyên du khách không nên tắm nước nóng sau khi đi máy bay. Ảnh minh họa: F.P.

Chuyên gia chăm sóc da nổi tiếng Sarah Akram chia sẻ với Vogue rằng, bạn nên thực hiện quy trình dưỡng ẩm đầy đủ trước và trong chuyến bay, tránh chạm tay lên mặt thường xuyên, thoa lại kem dưỡng và xịt khoáng định kỳ. Đồng thời, du khách nên hạn chế trang điểm đậm vì có thể làm khô da và bít tắc lỗ chân lông.

Du khách có thể mang theo một chai kem dưỡng ẩm nhỏ, mặt nạ giấy dưỡng ẩm và uống nhiều nước trong suốt chuyến bay.

Nếu bạn thích ăn đồ mặn khi bay, việc uống đủ nước càng trở nên quan trọng. Theo bác sĩ Cristina, việc kết hợp môi trường khô, uống ít nước và ăn mặn có thể khiến da mất nước nghiêm trọng.

Và nếu bạn vẫn muốn tắm sau chuyến bay, hãy giảm nhiệt độ nước xuống mức ấm nhẹ hoặc mát.

Theo Khôi Vy (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Vì sao du khách nên mang theo bóng tennis và chiếc tất lên máy bay?

Mẹo hay
07/06/2026 08:00

Trên những chuyến bay dài nhiều giờ đồng hồ, trong túi xách, ngoài các vật dụng quen thuộc như giấy tờ tùy thân, điện thoại, đồ ăn nhẹ, du khách nên cân nhắc mang thêm 1-...

Luộc trứng cút lòng đào bao nhiêu phút? Cách luộc trứng cút lòng đào

Mẹo hay
30/05/2026 08:00

Nhiều người thích ăn trứng cút lòng đào vì phần lòng đỏ mềm mịn, béo thơm. Tuy nhiên do kích thước trứng nhỏ nên nhiều người khó canh chính xác thời gian luộc.

4 thời điểm nóng đến mấy cũng không được tắm

Mẹo hay
28/05/2026 10:54

Tắm giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày nắng nóng nhưng nếu tắm sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp và hệ hô hấp, nhất là thời điểm cơ thể chưa sẵn s...

Chủ quán 20 năm mách mẹo làm lợn quay giòn bì hấp dẫn, ăn cả cân không ngán

Mẹo hay
29/04/2026 08:00

Sau khi tẩm ướp, thịt lợn được quay 2 lần lửa bằng loại than gáo dừa đặc trưng ở tỉnh Bến Tre, giúp món ăn vừa dậy mùi thơm, vừa có phần bì giòn rôm rốp, màu cánh gián đẹ...

Ăn tôm có cần bỏ 'chỉ đen' trên lưng, nhiều người vẫn làm sai

Mẹo hay
25/04/2026 08:00

Nhiều người khi chế biến tôm đều cẩn thận bỏ đầu, bóc vỏ, lấy chỉ đen (đường chỉ trên lưng tôm) vì cho rằng đây là phần chứa nhiều chất bẩn. Điều này có cần thiết hay khô...

2 cách rã đông cá nhanh gọn, hiệu quả, ai cũng có thể làm được

Mẹo hay
21/04/2026 08:00

Nhiều người chọn cách ngâm cá trong nước để rã đông, song cách này tốn nhiều thời gian và không hiệu quả. Dưới đây là 2 cách rã đông cá nhanh chóng, giữ nguyên độ tươi ng...

Luộc ngô đừng vội bóc sạch vỏ, mẹo nhỏ giúp món ăn ngon ngọt như ngoài hàng

Mẹo hay
09/04/2026 08:00

Dưới đây là mẹo luộc ngô ngon, ngọt như ngoài hàng. Chỉ cần áp dụng đúng cách, chắc chắn bạn sẽ có nồi ngô luộc ngon, ngọt, thơm.

Cựu tiếp viên tiết lộ lý do không nên tháo tất khi đi máy bay

Mẹo hay
29/03/2026 08:00

MỸ - Cựu tiếp viên hàng không cảnh báo không đi tất trên máy bay là hành động tiềm ẩn nhiều rủi ro về vệ sinh và an toàn.

Vì sao đi tập gym về, quần áo ướt đẫm mồ hôi không nên cho ngay vào máy giặt?

Mẹo hay
22/03/2026 08:00

Nhiều người có thói quen tống khứ bộ đồ đẫm mồ hôi vào máy giặt ngay khi vừa đi tập gym về. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo thói quen này là nguyên nhân khiến quần áo ...